Accompagnement individuel
sur le chemin du deuil 

Traverser un deuil est une épreuve bouleversante dans la vie

Entre douleur, solitude et perte de repères, on peut parfois se sentir perdu.e

Un accompagnement bienveillant et personnalisé peut offrir un souffle, un espace pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur l’indicible et avancer pas à pas.

Dans un lieu apaisant, au cœur de la nature, je vous accueille en toute simplicité pour vous aider à traverser votre deuil, retrouver de la douceur et redonner du sens à vos journées.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) dans cette traversée, je vous propose de prendre rendez-vous pour un premier échange.

Pourquoi un accompagnement individuel dans le deuil ?

Perdre un être cher bouleverse profondément :
• Les émotions surgissent sans prévenir.
• Le quotidien perd son sens.
• L’entourage, bienveillant, ne sait pas toujours comment soutenir.
L’accompagnement individuel durant le processus de deuil vous offre :
• Un espace d’écoute sécurisant, sans jugement.
• Une présence bienveillante qui comprend vos besoins uniques.
• Des outils concrets pour apaiser les émotions et retrouver de l’équilibre.

Les bienfaits d’un accompagnement personnalisé

Chaque deuil est singulier. Il n’existe pas de “bonne manière” de le vivre. Ce que je vous propose :
Une écoute profonde
Accueillir vos émotions telles qu’elles se présentent : colère, tristesse, culpabilité, mais aussi les souvenirs précieux.
Un espace ressourçant
Le wigwam, en pleine nature, invite au calme et à la sérénité. Ici, on peut respirer à nouveau.
Des outils adaptés
Exercices de respiration et de recentrage
Rituels symboliques pour honorer la mémoire du défunt
Moments de parole et de silence respectés
Petits pas concrets pour alléger le quotidien
Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous

A qui s’adresse cet accompagnement ?

  • Vous venez de perdre un proche et vous vous sentez submergé(e).
  • Vous avancez mais ressentez un grand vide intérieur.
  • Vous souhaitez retrouver un équilibre dans cette nouvelle réalité.
  • Vous avez besoin d’un espace rien qu’à vous pour déposer ce que vous traversez.

Prenez un premier rendez-vous de 20 min gratuites

 

Comment se déroule l’accompagnement individuel sur votre chemin du deuil ?

    • 1er entretien offert de 20 minutes (téléphone ou visio)
    • 1 séance complète : un rendez-vous d’1h30 en présence, dans le wigwam, autour d’un thé
    • 15 jours plus tard : un point d’1h pour voir ce que vous avez mis en place et comment vous vous sentez
    • Entre les séances, je reste disponible pour répondre à vos questions.

      👉 Chaque séance est une bulle où vous avancez concrètement, à petits pas, dans un cadre sécurisant.

     

    Être tenu.e informé.e des prochaines activités individuelles ou en groupe

    Laissez-moi votre adresse e-mail pour recevoir les dates des prochains cercles, groupes de papothérapie, ateliers et célébration des saisons.

     

    j'accepte de recevoir un email de papothérapie pour connaitre les prochaines activités :

    Questions fréquentes sur l’accompagnement individuel sur le chemin du deuil

    Combien de temps dure une séance ?

    En général, la 1ère séance et toutes les séances impaires durent autour d’1h30, selon vos besoins du moment.  La séance 2 et les autres séances paires durent 1 h.

    Combien de séances sont nécessaires ?

    Chaque chemin de deuil est unique. Certaines personnes trouvent un soutien suffisant en quelques rencontres, d’autres choisissent un accompagnement plus long.

    Est-ce que l’accompagnement remplace une thérapie ?

    Non. Mon accompagnement n’est pas médical ni psychologique. Il est complémentaire; c’est un espace d’écoute, de soutien où vous aurez quelques actes à poser comme des rituels symboliques par ex.

    Puis-je venir même plusieurs mois ou années après la perte ?

    Oui. Le deuil n’a pas de calendrier. Vous pouvez ressentir le besoin d’un accompagnement à tout moment.

    Solange Strougmayer pour presentation a propos qui suis je

    Solange Strougmayer

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